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タウリン Taurine

成分説明
魚介類に多く含まれている含硫アミノ酸のひとつで、人間や動物の生体内でも生成されています。
胆汁酸の分泌を促進することによって、血液中のコレステロール値を下げて動脈硬化を予防する作用や、肝臓から中性脂肪を排出して脂肪肝を予防する効果などが認められています。
このほかにも肝細胞の再生促進作用や、細胞膜を安定させて細胞の機能を維持する作用による肝機能の向上効果などがあります。

さらにタウリンには交感神経の働きを抑制して高血圧を予防したり、目の網膜の発達や暗い中で物を見る能力となる「暗順応」という働きを助けることによる視機能の改善効果をはじめ、筋肉の収縮力を高め、むくみを改善する効果もあるとされています。また生体内のさなざまな臓器の機能を高めて疲労を回復させたり免疫機能を向上させる効果などもあることから、一般的に栄養ドリンクの成分として広く利用されています。


成分分類
その他

適応
肝疾患 動脈硬化予防 視力改善 むくみ