成分説明
人間や動物の生体組織の構成や、その生理活性機能を維持・調整などに関与しているミネラルのひとつです。鉄に続いて生体内に2番目に多く存在し、生体内でのさまざまな物質の代謝に関わっている酵素の成分となるほか、核酸(DNA)や細胞タンパク質の合成、ホルモンの生成、分泌、機能においても重要な役割を果たしていることが認められています。

またビタミンCと共にコラーゲンを生成する作用があるほか、味覚、嗅覚などの感覚機能の維持、活性酸素の働きを阻害する抗酸化作用、血糖値の調整、免疫機能の活性化、そして生殖機能などにも関わっており、その欠乏によって皮膚の異常やコラーゲン合成の障害、脱毛、味覚異常、生殖および免疫機能の低下などが引き起こされることがあります。そのため、必要量を摂取することは生体機能の維持に非常に重要であるとされています。

成分分類
その他

適応
変形性関節症(骨関節炎)

注意事項
亜鉛の毒性は極めて低いため、通常、亜鉛の摂取による有害事象は認められないません。しかしながら、急性亜鉛中毒などによるめまい、吐き気、胃腸障害といった症状や、断続的な過剰摂取による貧血、免疫障害、神経症状、下痢などが認められることがあります。

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